Κατακόρυφη θέση κυριολεκτικά σημαίνει στέκομαι στα χέρια. Μπορεί να ακούγεται περίεργο αλλά το να αναποδογυρίζεις και να βρίσκεις ισορροπία είναι κάτι που συμβαίνει συχνά στην πραγματική ζωή.

Η γιόγκα για παιδιά είναι μια μορφή σύγχρονης γιόγκα σχεδιασμένη για αυτά ανάλογα με την ηλικία τους. Περιλαμβάνει στάσεις για την αύξηση της δύναμης, της ευλυγισίας και της ισορροπίας. 

Το παραδοσιακό ταϊλανδέζικο μασάζ είναι μια αρχαία θεραπευτική τέχνη που ξεκίνησε τον τρίτο αιώνα π.Χ. Ξεκίνησε στην Ινδία αλλά βρήκε ευρεία αποδοχή και άνθιση στην Ταϊλάνδη.