Η γιόγκα για παιδιά είναι μια μορφή σύγχρονης γιόγκα σχεδιασμένη για αυτά ανάλογα με την ηλικία τους. Περιλαμβάνει στάσεις για την αύξηση της δύναμης, της ευλυγισίας και της ισορροπίας.
Τα μαθήματα έχουν σκοπό να είναι διασκεδαστικά και μπορεί να περιλαμβάνουν παιχνίδια κατάλληλα για την ηλικία, ήχους ζώων και δημιουργικά ονόματα για πόζες. Η γιόγκα έχει παρατηρηθεί πως έχει όπως και στους ενήλικες ψυχολογικά ωφέλη και προσφέρει τη δυνατότητα να αποκτήσουν περισσότερη συνειδητότητα για το σώμα και το μυαλό τους.Τέλος θεωρείται μια άσκηση που βοηθάει στη σωματική και ψυχική υγεία τους στο παρόν αλλά και μελλοντικά θέτοντας καλές βάσεις για την εξέλιξη της προσωπικότητας τους.
